وصفات للتخسيس

وصفات للتخسيس

يواجه الكثير من الأفراد مشكلات عديدة بسبب ذيادة أوزانهم ؛فالأمر لا يتعلق بزيادة الوزن وعدم القدرة على الحركة بالشكل الصحيح أو السهل ؛ولكن الأمر يتعلق بتعرض الأفراد للعديد من الأمراض الخطيرة التى تأتى من زيادة الوزن سواء أمراض القلب والسكر والضغط الى جانب الألام الظهر والقدمين نتيجة الحمل الثقيل عليهم ؛لذلك لابد من اتباع نظام غذائى سليم واتباع وصفات للتخسيس لحل هذه المشكله ؛فالوزن الثقيل يؤثر على نفسية الشخص بشكل كبير وتجعله غير قادر على مواجهه المجتمع والاحساس بعدم القبول.

وصفات للتخسيس

وصفات للتخسيس

وصفة مميزة للتخسيس 5 كيلو جرام فى غضون 5 أيام

هناك العديد من الوصفات التى تساعد على خسارة الوزن ؛ولكن الأفضل هو اختيار الطرق الطبيعيه التى لا تؤثر سلبيا على الصحة أو تعرض الأفراد لأى مخاطر على الاطلاق ؛هذه الوصفه السحرية تعتمد على الليمون ؛فاذا كنت تعانى من زيادة الدهون وتراكمها فى منطقه البطن مما يؤدى الى ظهور كرش ؛فلابد من التوجه الى أفضل المواد الطبيعيه .

يعتبر الليمون من المواد الطبيعه التى لا يخلو منها أى منزل ؛فالليمون من المواد الهامة والمفيدة التى تساعد على سرعه الحرق والقضاء على الفيروسات أيضا ؛فاذا كنت تعانى من الكرش؛فاذن الليمون هو الحل السريع ؛معنا نحن نقدم افضل وصفات للتخسيس .

مكونات وصفات التخسيس

1-تحضير نصف لتر مياه

2-2 ملعقه من القرفه

3-2 حبة ليمون متوسطة الحجم

4-اناء لخفق المكونات +سكر

طريقه تحضير الوصفه

1-قومى بعصر الليمون جيدا والتخلص من بذوره

2-اضافه نصف لتر المياه الى الوعاء واضافه الليمون

3-اضافه السكر حسب الحاجة مع اضافه القرفة

4-غلى الخليط جيدا على نار هادئة .

وللصحول على أفضل النتائج وأفضل وصفات للتخسيس لابد من تناول هذا المشروب صباحا قبل الافطار وقبل الوجبات الرئيسية ؛واذا أردت شرب المشروب بارد لا يتم غليه بل يتم خفق المكونات جيدا .

يمكن أيضا اضافه الزنجبيل ووريقات النعناع الى المشروب للحصول على نتائج مميزة ؛لابد من عدم الاتجاه الى المنتجات الغير معروفة والتى يتم الاعلان عنها بشكل مستمر والتى ليس لها أى نتائج بل أحيانا تضر بصحة الأفراد ؛بل يتم الاتجاه الى الطرق الطبيعيه الأكثر أمانا وصحة وتساعد على الوصول الى النتائج المطلوبة .

Bookmark the permalink.

Comments are closed